No nos enseñaron a reconocer las señales del sobrepeso mental y tampoco las del raquitismo, ni cómo lograr el difícil equilibrio. Todas somos autodidactas en esto de sustituir la supervivencia por la vida.
Me encanto. No quiero sonar catastrófica, pero los golpes de la vida me han enseñado a hacer criba vital y tener muy claro en que historias me meto y cuales no. Creo que es importante ser un poquito "antisistema" y lo digo porque hay tanta demanda externa tan tan externa que sin embargo la sentimos como prioridad absoluta. No amigas, las prioridades las ponemos nosotras. No nos enredemos en movidas que nos hacen ir con la lengua afuera solo porque "hay que hacerlo".
Fantástica reflexión sobre la sobrecarga que nos autoimponemos, que bien nos sabemos la teoría y que difícil es ponerlo en práctica. Gracias por los tips para hacer nuestra digestión más ligera. Feliz semana Sol!
Hace pocos días, en medio de un ataque de ansiedad, me encontré preguntándome eso de “¿qué es lo peor que puede pasar?”. Me respondí “que me despidan” y, jo, tampoco me pareció tan grave. Al lado de darme un ictus o desarrollar una enfermedad provocada por el estrés, un despido parece de risa. Así que aquí ando, relajando y tomando buena nota de todo lo que cuentas (y de lo que contaste en el podcast en el que trabajamos juntas, je, je) que buena falta me hace.
La reestructuración de cada aspecto de nuestra vida creando nuestro propio sistema es de las mejores cosas que he aprendido en los últimos años. Gracias por visibilizarlo, q también necesitamos el “Dolce far niente” para resetear sin culpas. 🥰💪🏻
Primero felicidades por el cambio de plataforma, esta es muy cómoda! Facilita tener todas las subscripciones juntas.
Que gran verdad! Tenemos un plato combinado y no nos paramos a pensar si realmente es importante! Gracias por hacernos reflexionar y feliz fin de semana!
Me encanto. No quiero sonar catastrófica, pero los golpes de la vida me han enseñado a hacer criba vital y tener muy claro en que historias me meto y cuales no. Creo que es importante ser un poquito "antisistema" y lo digo porque hay tanta demanda externa tan tan externa que sin embargo la sentimos como prioridad absoluta. No amigas, las prioridades las ponemos nosotras. No nos enredemos en movidas que nos hacen ir con la lengua afuera solo porque "hay que hacerlo".
Maravilla, Sol. Guía práctica para descortocircuitar♥️
No puedo estar más de acuerdo amiga.
Te abrazo pronto 😘
Me encantó.
Te voy a copiar.
Fantástica reflexión sobre la sobrecarga que nos autoimponemos, que bien nos sabemos la teoría y que difícil es ponerlo en práctica. Gracias por los tips para hacer nuestra digestión más ligera. Feliz semana Sol!
Gracias miles... me quedo con esos comodines para cribar
Hace pocos días, en medio de un ataque de ansiedad, me encontré preguntándome eso de “¿qué es lo peor que puede pasar?”. Me respondí “que me despidan” y, jo, tampoco me pareció tan grave. Al lado de darme un ictus o desarrollar una enfermedad provocada por el estrés, un despido parece de risa. Así que aquí ando, relajando y tomando buena nota de todo lo que cuentas (y de lo que contaste en el podcast en el que trabajamos juntas, je, je) que buena falta me hace.
La reestructuración de cada aspecto de nuestra vida creando nuestro propio sistema es de las mejores cosas que he aprendido en los últimos años. Gracias por visibilizarlo, q también necesitamos el “Dolce far niente” para resetear sin culpas. 🥰💪🏻
Maravilla!! Gracias 😍😍😍
Precioso Sol!. Como cada sábado que comienzo leyéndote🌺
gràcies Sempre Sol
Buenos días Sol,
Primero felicidades por el cambio de plataforma, esta es muy cómoda! Facilita tener todas las subscripciones juntas.
Que gran verdad! Tenemos un plato combinado y no nos paramos a pensar si realmente es importante! Gracias por hacernos reflexionar y feliz fin de semana!
MARAVILLOSO!! Así, en mayúsculas. Gracias siempre Sol!!!❤️
No nos abandones cuando hagas limpieza del trastero mental, por favor.