¿Alguna vez has sentido que tienes que estar bien todo el tiempo, incluso cuando todo parece un caos? ¿O que te dicen 'todo pasa por algo' cuando solo necesitas llorar y gritar? ¿O te has encontrado minimizando tus propios problemas diciéndote 'no es para tanto,' mientras por dentro todo se derrumba? Si has respondido afirmativamente a una o a varias preguntas, el episodio de hoy de mi podcast es para ti.
En él te cuento cuál es la diferencia entre ser optimista y sufrir de positivismo tóxico, o sea, de enterrar lo malo con tal de no tener que gestionarlo.
El optimismo nos ayuda, lo otro nos joroba.
Hoy te hablo de cómo ordenar todo esto para usarlo a tu favor.
Puedes escucharlo aquí, espero que te sirva.
Feliz semana,
Sol
Gracias😘💫