Cómo sanar la relación con tu madre

Nuevo episodio en mi podcast

Uno de los temas más reincidentes en mis formaciones, en los mensajes privados por Instagram es el de la relación complicada con nuestras madres. Esa relación es, por un lado, importantísima en nuestra vida y, por otro, sumamente dolorosa si es disfuncional.

Yo no soy psicóloga ni especialista en ese tema, por eso he invitado a Xavi Cañellas, psiconeuroinmunólogo y escritor, para hablar de algo tan importante.

En el episodio, Xavi nos habla de la relación tan estrecha que hay entre el vínculo con nuestra madre y nuestra salud a todos los niveles, de cómo gestionarnos en esa disfuncionalidad y de cómo sanar la relación para sanarnos a nosotras mismas.

Estoy segura de que este episodio os va a regalar mucha calma, queridas. Si me lo contáis en los comentarios de la plataforma donde lo escuchéis seré muy feliz.

Podéis escucharlo aquí.

Un abrazo,

Sol