3 cambios necesarios para dejar de estar siempre cansada
Nuevo episodio en mi podcast
¿El cansancio es la excepción o la regla en tu vida? Esa es la primera pregunta que podemos hacernos para darnos cuenta y así poder hacernos cargo.
Necesitamos, también, con tal de salir de la espiral del cansancio perenne, convencernos de que ese mal quizás es común, pero desde luego, no es normal. No es lo que tiene que ser. Tú te mereces transitar tus días con energía, a gustísimo.
Yo he estado ahí, te lo aseguro. Soy madre soltera, doble, autónoma y, además, decidí reinventarme justo cuando llegaron mis hijos. Algunas mañana lloraba solo de pensar que quedaba todo el día por delante.
Por eso he creado un episodio de podcast con 3 cambios que implementados con coherencia, consistencia y constancia te pueden ayudar a dejar de sobrevivir y empezar a vivir.
Espero que te sirva.
Feliz semana,
Sol